Conseils pour réussir sa prise de parole d'officiant de cérémonie laïque & officier en parfait orateur

Si tu es arrivé ici, c’est qu’on t’a demandé d’officier une cérémonie laïque. Mais le passage de l’écrit à l’oral t’angoisse. Une fois ton texte d’officiant de cérémonie laïque rédigé, tu dois te préparer et répéter pour célébrer avec éloquence le jour J. Voici ma méthodologie pour incarner au mieux ta mission d’orateur. Ces conseils sont le fruit de mon expertise acquise depuis 2012 lors de mes célébrations (mariage, baptême, funérailles) en France et à l’international.

Pourquoi des compétences en prise de parole sont indispensables pour officier une cérémonie laïque ?

Parmi les missions de l’officiant de cérémonie laïque,  prendre la parole en public est fondamental pour :

  • se connecter à son audience en confiance et empathie
  • communiquer efficacement un texte captivant en donnant à la célébration une structure
  • partager clairement son message avec clarté, cohérence et sensibilité
  • gérer les imprévus, oser l’inattendu
  • inspirer, divertir, motiver l’assemblée en créant une expérience inoubliable
officiant de mariage laïque en train d'officier une cérémonie laïque avec éloquence

@Alyna

Comment officier avec maestria une cérémonie laïque ?

7 conseils pour bien officier une cérémonie laïque

  1. répète autant de fois que possible en mettant en application les 5 piliers de l’art oratoire
  2. arrive sur les lieux de la cérémonie à l’avance pour apprivoiser l’espace et te préparer
  3. soigne ton entrée en scène
  4. officie avec cette astuce pour bien démarrer et gérer ton stress
  5. appuie toi sur ta gestuelle et ton regard pour incarner tes propos
  6. prends ton temps en jouant avec les silences et le storytelling
  7. Implique l’assemblée, interagis avec complicité avec tes mariés
  8. sois toi-même
  9. fais de ton mieux
officier une cérémonie laïque avec éloquence devant une large assemblée pour ses mariés

@CamilleLeduc

1. Répéte le texte de la cérémonie laïque debout à voix haute, autant de fois que possible

Officier une cérémonie est une performance artistique. A toi de t’y préparer méticuleusement. Répète oralement ton discours comme tu célébreras le jour J. Fais autant de répétitions que nécessaire jusqu’à ce que tu te sentes à l’aise et prêt à affronter ton public.  Évidemment, la lecture de ton texte affalé dans ton canapé ou le train ne compte pas comme une répétition.

 

Plus tu pratiqueras, plus tu te familiarisas avec ton texte, plus tu officieras en toute confiance et assurance le jour J. Mémorise bien le déroulement de la cérémonie et sois prêt à gérer tout imprévu avec grâce.

Mets en pratique les 5 piliers de l'Art Oratoire pour officier le texte de la cérémonie laïque

1. Adopte la posture d'orateur pour officier

  • Debout bien droit,
  • les pieds au sol ancrés écartés à la largeur du bassin
  • les genoux déverrouillés, jambes souples
  • la tête bien droite – recherche l’axe depuis le coccyx jusqu’au sommet du crâne
  • la mâchoire relâchée (même bouche fermée)
  • le sternum et la cage thoracique bien ouverts pour respirer
  • relâche tes épaules, tes bras et tes mains le long du corps

2. Respire calmement depuis le ventre pour officier

En ralentissant ton débit d’air, tu vas parlez plus lentement et posément. Tu gagneras en calme et confiance. En habitant littéralement ton texte, tes mots prendront de l’impact car les gens auront le temps d’assimiler ce que tu es en train de dire.

 

ASTUCE : en haut de la feuille de votre texte officiant cérémonie laïque, écrivez en gros SLOW

3. Libère ta voix pour donner de l'éloquence à ton texte pour officier

♥ Chauffe ta voix avec quelques exercices pour éviter un chat dans la gorge

 

♥ Fais le lien entre ta respiration et ta voix

Une bonne respiration abdominale te permettra de mieux gérer la durée de ton expiration et la longueur de tes phrases. Même avec un micro, ton corps est la caisse de résonance de ta voix. Aussi, plus tu vas ouvrir ton corps en une large inspiration, plus ta voix sera plus riche en harmoniques.

 

♥ Exerce ton articulation, ta diction, la musique et le rythme de tes mots

En théorie, un chanteur va de voyelle  en voyelle tandis qu’un orateur va de consonne en consonne. Aussi, je préconise un mixte des deux en privilégiant un “continuum vocalique” (pour révéler toute la musique du texte) tout en faisant sonner les consonnes pour l’intelligibilité. Voici des exercices. afin de perfectionner ton articulation.

 

♥ Entraine toi avec et sans micro / sonorisation pour apprendre à moduler 

ASTUCE : hydratez bien tes cordes vocale et prévois une bouteille d’eau non glacée pour le jour  J.

4. Ouvre grand tes oreilles et cultive l'art du silence pour officier

En t’écoutant parler, tu deviens totalement présent(e) à « ce que tu dis ». Ainsi, en prêtant l’oreille à ta propre voix et à la musique du texte, une liberté infinie s’offre à toi pour jouer avec les intonations, les modulations, la diction.

En cessant de te polariser sur l’image que tu renvoies à l’assemblée, tu seras plus à l’écoute donc disponible et réactif.

Habite l’espace et le silence de ta présence

Assume chaque silence dans une paix intérieure afin de l’habiter physiquement. Plutôt que de vivre ce blanc comme un « vide », un moment de solitude, d’absence et de gêne en marmonnant des “euh”, avec la communication non verbale, ta force de conviction perdure de façon authentique et charismatique.

5. Utilise ton regard pour officier en donnant plus d'impact à tes mots

Entraîne-toi face à un miroir ou des proches ou ton chat / chien

Ta parole sera bien plus authentique et sincère si tu ne lis pas ton texte d’officiant le nez dans votre pupitre. Ce sont tes yeux que tout le monde veut voir ! Donc entraine-toi à lire puis te regarder dans les yeux dans le miroir. Ainsi, tu seras capable de soutenir le regard de l’assemblée. Avec la pratique, tu vas te sentir  plus efficace, détendu et confiant.

 

Attention aux gestes parasites ou tics

En travaillant au miroir, tu vas stabiliser ton regard dans une posture neutre. Fais attention au regard fuyant, froncements des sourcils, mordillement de lèvres. En arrivant à soutenir ton propre regard, tu devrais naturellement arrêter de bouger involontairement.

 

Une projection émotionnelle du jour J

Officier en répétant ton texte à haute voix va t’aider à repérer les parties critiques. Si tu as une forte connexion avec les mariés, tu risques d’être ému. Si les larmes devaient couler en répétition, laisse-toi aller ! En te libérant émotionnellement, tu seras à même le jour J de mieux anticiper et te maitriser.

 

ASTUCE : en répétant, mémorise bien le plan de la cérémonie laïque afin de structurer ta pensée  en évitant d’avoir un “trou” en officiant. Ainsi, tu seras plus à même d’improviser.

2. Repère le lieu de la cérémonie où tu vas officier

Si tu en as la possibilité, je recommande de faire un repérage avant le jour J ou d’arriver bien en avance afin de faire les ajustements nécessaires :

  • saluer les mariés,
  • installer ton pupitre et tes accessoires de rituels,
  • gérer la sonorisation et faire les essais de micro après avoir échauffé ta voix
  • faire une petite répétition avec les intervenants des discours ou rituels pour leurs déplacements
  • te changer et te préparer en optant une tenue coordonnée au style du mariage
  • accueillir les invités.

3. Soigne ton entrée en scène

@JeremyFroeliger

Avant de démarrer la cérémonie, tu seras en train de rassembler le cortège ou distribuer les livrets de cérémonie. Aussi libre à toi de remonter l’allée en vue de scénariser ton arrivée puis donner les instructions à l’assemblée pour l’usage des téléphones. Aussi, fais ton entrée en marchant d’un pas calme et décidé. En te dirigeant avec décontraction vers le pupitre où tu vas officier, établis le contact visuel avec l’assemblée. Une fois arrivé, prends le temps de t’approprier l’espace scénique.

 

Fais cet exercice de respiration profonde pour te centrer

  • inspirez lentement par le nez (pendant environ 4 secondes),
  • retiens ton souffle pendant environ 7 secondes,
  • expire lentement (pendant environ 8 secondes)

ASTUCE : apporte des mouchoirs en papier et une bouteille d’eau pour bien hydrater tes cordes vocales

4. La première minute où tu vas officier, calme ton stress

Les premiers instants sont les plus difficiles, surtout si ton entrée ne s’est pas déroulée comme prévu. Avant de commencer à officier, prends 5 à 10 secondes pour regarder l’assemblée en silence, en souriant du regard et en respirant. Pense à faire plaisir aux mariés et tu vas te détendre !

officiant cérémonie laïque et chanteuse l'art d'officier

Une astuce pour démarrer
« AROSE » est un truc mnémotechnique pour démarrer ta prise de parole en renforçant l’impact de ton arrivée face à l’auditoire :

  • Avancer : va vers le public.
  • Regarder : entre en relation avec les gens
  • Ouvrir : accueille l’assemblée d’un geste d’ouverture des bras ou de la main
  • Sourire avec le regard : témoigne de l’empathie à l’assemblée
  • Expirer / inspirer : relâchez la pression

5. Reste zen, prends ton temps pour officier

Rythme ton discours avec des silences

Quand on est stressé, on a tendance à accélérer le tempo de son discours. Or, plus tu vas accélérer, moins tes mots auront d’impact car les gens n’auront pas le temps d’assimiler tout ce que tu es en train de dire.

 

Parle lentement ! Habite physiquement ton discours en t’appuyant sur les consonnes et la ponctuation. Prends le temps de respirer et fais des pauses. En ralentissant, tu trouveras le temps d’ordonner tes pensées en officiant avec calme et assurance. Garder le public en haleine est essentiel. Assume de faire une pause pour créer un effet, puis accélère ton tempo ou ralentis pour susciter l’émotion. Utilise ce silence pour t’ancrer, respirer, gagner en sérénité, écouter avec bienveillance les réactions de l’assemblée pour t’adapter puis reprendre le fil de ton discours. C’est avec cette empathie silencieuse que tu pourras simplement par le regard capter l’attention de ton auditoire en lui donnant le temps d’intégrer ton message.

L’art du storytelling au service de l’art oratoire

“Par une belle soirée d’été, Julien a orchestré la demande en mariage ”  Pause. Silence… L’auditoire est suspendu à tes lèvres : tout le monde attend la révélation que tu vas faire… Cette utilisation dramatique du silence comme un outil de suspense est la technique du “cliffhanger” qui est au cœur du métier de conteur. Je t’invite à jouer avec.

ASTUCE : en haut de ton texte d’officiant de cérémonie laïque,  écris en gros SLOW

6. Appuie-toi sur ton regard et tes gestes pour officier ton texte

officier une cérémonie laïque avec éloquence et des gestes pour faire vivre son texte

Adopte une gestuelle naturelle, ouverte et expressive pour incarner ton récit

Privilégie des mouvements qui partent des épaules et font avancer les mains vers le public. Cela donnera de l’aisance et de l’éloquence aux moments clés de ton discours. Mais, ne surjoue pas avec des gestes forcés qui ne correspond pas à ton tempérament naturel. Si tu es réservé, inutile de te lancer dans de grandes mimiques expansives.

Le jour J, connecte-toi à l’assemblée par le regard.

C’est le premier vecteur émotionnel pour officier. Ta voix porte où ton regard se pose ! Et le public sera plus enclin à t’écouter s’il voit ton regard pendant que tu officies. Si tu as le nez dans ton pupitre, l’audience va fatalement se désintéresser de toi puisqu’elle ne « ressent pas » ta présence d’orateur. Finalement, c’est très instinctif et bien une question d’empathie. Car en te connectant par le regard, se noue une confiance mutuelle au service de l’humanité.

 

Balaye l’assemblée du regard

En cas de cérémonie intimiste, tu peux t’adresser à chacun en posant littéralement tes yeux sur chaque personne pendant quelques secondes avant de passer à un autre individu. Pour une large audience, je te recommande de balayer l’assemblée en « zones » successives (à gauche, au centre, à droite, les premiers rangs, les derniers rangs en posant ton regard au centre de chaque zone successive. Ainsi, tout le monde aura l’impression d’être regardé individuellement.

7. Implique l'assemblée, interagis avec complicité avec tes mariés

officier une cérémonie laïque de mariage en interagissant avec l'assemblée et les mariés

@FlorianVin

Connais ton audience

Cela t’aidera à choisir le style et la langue à privilégier. Si la moitié de l’assemblée ne parle pas français, tu devras officier une cérémonie bilingue en passant d’une langue à l’autre avec aisance. De même, le ton que tu emploieras pour célébrer une cérémonie de mariage sera différent de celui d’une cérémonie funéraire.

 

Interagis avec l’assemblée et tes mariés

Sois créatif autant que possible. Par exemple, si tu racontes une anecdote, tu peux poser des questions à l’assemblée ou lui demander d’applaudir. Cependant, veille à ne pas en faire trop, au risque de devenir monotone.

Dans les rituels, donne des explications et montre les objets symboliques à l’assemblée afin de donner du sens. Sois toujours attentif à mettre en valeur tes mariés. Attention à occuper l’espace sans prendre tout l’espace. Ton rôle est de mettre à l’aise, susciter l’émotion et les rires en jouant avec humour et style afin de créer l’énergie parfaite pour un déroulé fluide et harmonieux de la célébration.

assemblée applaudit pendant la cérémonie laïque bilingue de mariage

8. Reste toi-même pour officier

Inutile d’entrer en scène dans la peau d’un personnage ampoulé ou d’un comédien de one-man-show ! Si les mariés t’ont sollicité pour célébrer leur union, ils souhaitent juste t’écouter TOI. C’est pour la confiance et la relation spéciale que vous entretenez. Donc, cette chaleur humaine devrait irradier dans ton discours.

 

Soigne ton look

Ne néglige jamais ton image. Celle-ci est la première chose que l’assemblée verra de toi. Les premières impressions négatives sont difficiles à effacer ensuite. D’autant que ton image sera immortalisée sur les photos. Alors privilégie l’élégance dans un style similaire à celui de l’évènement et de tes mariés.

 

Adopte ton style unique

Trouver ton style est crucial. Que ce soit par l’humour, l’émotion, des anecdotes captivantes, ta touche personnelle rendra la cérémonie inoubliable.

officier une cérémonie laïque avec humour en étant soi-même

@JulienSoria

9. Fais toujours de ton mieux pour officier

« Fais toujours de ton mieux » est l’un des quatre accords toltèques, un petit livre écrit par Miguel Ruiz un chaman Mexicain. Ce sage précepte t’invite à être meilleur que la personne que tu étais hier, en relevant chaque jour un peu plus ton propre curseur. Aussi, arrête de viser la perfection instantanée et sois doux envers toi-même !

Ton mieux fluctue selon ton état personnel et les circonstances

Ton “mieux” ne sera jamais deux fois identique. Parfois, si tu es nerveux, préoccupé, surmené ou simplement que tu as mal dormi. Alors, ton mieux sera forcément moins bien que lorsque tu es en pleine forme.

Fais de ton mieux durant tes répétitions puis le jour J au moment d’officier

Il est impossible d’être performant de façon constante tous les jours, nous ne sommes pas des machines ! Arrête de te mettre la pression et tu éviteras de te mettre en danger.

Suis ton instinct, amuse toi, prends du plaisir à officier dans l’instant présent en restant concentré. En faisant toujours de ton mieux, tu vas apprendre simplement à t’accepter et t’aimer inconditionnellement. Tu en tireras une grande force et gagneras en liberté intérieure. Ainsi, tu vas te libérer du poids du jugement personnel et de la culpabilité dont on s’accable quand on n’a pas donné le meilleur de soi-même. Mais surtout, évite de faire moins que “de ton mieux”. Sinon, ton inconscient saboteur va se réveiller et se déchainer. Cela pourrait générer doutes, anxiété, culpabilité et regrets.

ariane douguet officiant cérémonie laïque mariage renouvellement de vœux baptême

@LudivineEspir

Sors de ta zone de confort, joue, éclate-toi !

Passe à l’action ! Si le doute t’envahit, répète toi ” c’est facile, je peux le faire en répétition alors je vais y arriver !”.  Avec cet état d’esprit positif, pas de place pour un esprit saboteur ou des croyances limitantes !

Comment te perfectionner à officier ?

Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne sommes pas à la hauteur. Notre peur fondamentale est que nous sommes puissants au-delà de toute limite. C’est notre propre lumière et non pas notre obscurité qui nous effraie le plus (…) L’illumination est en chacun de nous. Et au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même. Si nous nous libérons de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres.

Nelson Mandela

Si tu es un maître de cérémonie professionnel et que tu aimerais te perfectionner, je peux t’accompagner lors d’un mentorat (cliquer pour découvrir mon accompagnement).

Ils m'ont fait confiance pour officier leur cérémonie laïque

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VOUS RÊVEZ D’UNE CÉRÉMONIE LAÏQUE

avec un officiant captivant ?

Mais vous hésitez à confier toute sa réalisation à vos proches

VOTRE COUPLE mérite une CÉRÉMONIE INOUBLIABLE qui VOUS RESSEMBLE

 

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